{"id":5786,"date":"2025-05-06T15:57:13","date_gmt":"2025-05-06T14:57:13","guid":{"rendered":"https:\/\/espaicognoos.es\/web-espaicognoos\/?page_id=5786"},"modified":"2025-06-12T13:55:34","modified_gmt":"2025-06-12T12:55:34","slug":"retiros","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/espaicognoos.es\/es\/retiros\/","title":{"rendered":"Retiros"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"5786\" class=\"elementor elementor-5786 elementor-3984\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f656812 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f656812\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14bc799 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"14bc799\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Retiros de yoga y bienestar emocional\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99dfb91 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"99dfb91\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0b2064 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c0b2064\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En Espai Cognoos ofrecemos retiros de yoga y bienestar emocional donde abordamos el trabajo personal desde un espacio de calma, conexi\u00f3n personal y autocuidado.<\/p><p>En los retiros de Espai Cognoos, combinamos la pr\u00e1ctica del vinyasa yoga, con talleres vivenciales, conducidos por especialistas de la psicolog\u00eda y el coaching.<\/p><p>A trav\u00e9s de estos talleres abordaremos tem\u00e1ticas concretas que pueden estar interfiriendo en el bienestar y el equilibrio de las personas.<\/p><p>Los retiros tienen como objetivo dotar de estrategias y herramientas pr\u00e1cticas para generar cambios y fomentar as\u00ed el crecimiento personal de las personas que participan en ellos.<\/p><p>En nuestros retiros de yoga y bienestar emocional, nos centraremos en trabajar diferentes tem\u00e1ticas como la ansiedad, la superaci\u00f3n de rupturas sentimentales o el fomento de la autoestima.<\/p><p>En los retiros disfrutaremos de un fin de semana en un alojamiento en la naturaleza, comidas vegetarianas, pr\u00e1cticas diarias de yoga, y talleres dirigidos por psic\u00f3logas y coachs del equipo de Espai Cognoos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2de4192c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2de4192c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20256802 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"20256802\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Consulta toda la informaci\u00f3n del pr\u00f3ximo retiro organizado<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43d8829 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"43d8829\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/espaicognoos.es\/es\/contacto\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">M\u00e1s informaci\u00f3n<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Retiros de yoga y bienestar emocional En Espai Cognoos ofrecemos retiros de yoga y bienestar emocional donde abordamos el trabajo personal desde un espacio de calma, conexi\u00f3n personal y autocuidado. 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