Psicología padres
En Espai Cognoos acompañamos a los padres y madres a través de grupos de psicoeducación y apoyo, que permiten aprender herramientas y estrategias prácticas para abordar mejor la educación de hijos e hijas.
Entre los grupos que ofrecemos, contamos con:
- Escuela de padres: Consiste en ofrecer un espacio para intercambiar experiencias, dudas e inquietudes en relación con aquellas dificultades a las que se enfrentan todos los padres.
- Grupo de padres o madres “al límite de un ataque de nervios”: Taller dirigido a familias que deseen profundizar sobre pautas educativas, técnicas para mejorar la comunicación con los hijos y un manejo conductual adecuado.
- Grupo de apoyo entendemos el TEA: Taller dirigido a familias que quieran profundizar sobre el Trastorno del Espectro Autista y deseen obtener estrategias y recursos prácticos.
- Grupo de apoyo “entendemos el TDAH”: Taller dirigido a familias que quieran profundizar sobre el Trastorno en Déficit de Atención con o sin Hiperactividad y deseen obtener estrategias y recursos prácticos.
GRUPO DE APOYO: “ENTENDEMOS EL TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA”
Taller dirigido a familias que deseen profundizar en el Trastorno del Espectro Autista y necesiten obtener estrategias y recursos prácticos.
El objetivo de los grupos será:
Comprender el trastorno y sus áreas de dificultad.
Dotar a los padres de estrategias de intervención y manejo educativo.
Favorecer el autocontrol en situaciones conflictivas.
Mejorar las estrategias en la resolución de problemas.
Aumentar las probabilidades de éxito en la interacción familiar, escolar y social.
GRUPO PARA PADRES Y MADRES “AL LÍMITE DE UN ATAQUE DE NERVIOS”
Taller dirigido a familias que deseen profundizar en pautas educativas, técnicas para mejorar la comunicación con sus hijos y un adecuado manejo conductual.
El objetivo de los grupos será:
Proporcionar a los padres estrategias de intervención educativa.
Favorecer el autocontrol en situaciones conflictivas.
Mejorar las estrategias de resolución de problemas.
Aumentar las probabilidades de éxito en la interacción familiar, escolar y social.
GRUPO DE APOYO: “ENTENDEMOS EL TDAH”
Taller dirigido a familias que deseen profundizar en el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad y necesiten obtener estrategias y recursos prácticos.
El objetivo de los grupos será:
Comprender el trastorno y sus áreas de dificultad.
Proporcionar a los padres estrategias de intervención y manejo educativo.
Favorecer el autocontrol en situaciones conflictivas.
Mejorar las estrategias de resolución de problemas.
Aumentar las probabilidades de éxito en la interacción familiar, escolar y social.
ESCUELA DE PADRES
Consiste en ofrecer un espacio para compartir experiencias, dudas y preocupaciones relacionadas con las dificultades que enfrentan todos los padres y madres. Los temas se agrupan en tres bloques diferentes, en función de las etapas vitales que atraviesan las niñas y los niños desde su nacimiento.
Estas son algunas de las propuestas que ofrecemos, siempre con la posibilidad de crear nuevas según las necesidades que vayan surgiendo.
BLOQUE 1: Los pequeños dictadores
- El vínculo afectivo
- Importancia de establecer buenos límites
- Aprender a decir que no y afrontar las rabietas
- Fomentar la autonomía y la responsabilidad
- Establecer buenos hábitos (sueño, alimentación, control de esfínteres…)
- La adaptación a la escuela
- Cómo potenciar su autoestima
- Cómo disfrutar juntos del tiempo de ocio
- Los celos y la relación entre hermanos
- El juego y los juguetes: consumo responsable
- Los abuelos cuidadores
- La redefinición de la pareja
BLOQUE 2: Acompañar el crecimiento
- Etapas madurativas
- La búsqueda de independencia
- Establecer una buena comunicación familiar
- Aprender a hablar desde las emociones
- Pautas educativas
- Técnicas de manejo de conducta
- Cómo potenciar su autoestima
- Técnicas de estudio
- Cambios madurativos y preparación para la adolescencia
- Redefinición del rol parental
BLOQUE 3: Adolescentes… ¿y ahora qué?
- Búsqueda de identidad personal
- La importancia del grupo de amigos
- Cambios madurativos
- Técnicas de comunicación y negociación
- Redefinición de los roles familiares
- Fomento de buenas habilidades sociales
- Prevención de conductas de riesgo (consumo de drogas, trastornos alimentarios…)
- La sexualidad
- Gestión de la agresividad
La terapia familiar en Espai Cognoos está dirigida a aquellas personas que deseen mejorar la calidad de las relaciones interpersonales y, en especial, la relación entre madres, padres e hijas/os.
Las figuras materna y paterna son clave en el desarrollo emocional de niñas, niños y adolescentes. Por eso, utilizamos la terapia sistémica, una metodología que permite abordar los problemas desde un enfoque integrador y holístico.
